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2024-07-04 14:58:19

睿辰科普 对抗皮肤衰老、松弛下垂,补充胶原蛋

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近年来,胶原蛋白因为其延缓衰老、美容养颜的功效,深受女性的喜爱,其产品也在市场上广为盛行,如胶原蛋白胶囊、胶原蛋白粉、口服胶原蛋白肽饮品等等。

 

但是,也存在很多反对的声音,说胶原蛋白就是智商税,根本就没有什么效果。

 

这个是真的吗?真的又被骗了吗?今天就来深入解答下关于胶原蛋白的各种疑问。

 

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胶原蛋白的重要性

 
 

 

胶原蛋白对于皮肤,就像水对于鱼儿。它在人体皮肤中占据了70%左右,组成了一张弹力网,支撑着皮肤,让肌肤变得紧致Q弹,其锁水保湿能力,让肌肤时刻保持水嫩。
 

胶原蛋白不只存在于皮肤中,它还广泛分布在人体的胸部、眼睛、关节、血管等部位,承担着不同的功能。

 

所以,胶原蛋白被营养学家称为“肌中之肤,骨中之骨,肉中之肉”,可见其对于我们的重要性。

 

 
 

补充胶原蛋白是不是智商税

 

 

 

随着年龄增长人体的胶原蛋白开始流失。研究发现,人体胶原蛋白含量在20岁时达到顶峰,之后就开始走下坡路,每年大约会下降1000克。女性停经后5年内,由于荷尔蒙减少的原因,肌肤还会再流失30%的胶原蛋白。

 

当胶原蛋白大量流失,支撑肌肤的弹力网断裂,就会造成肌肤内部的坍塌水分流失加速,随之而来的就是干燥皱纹、松弛下垂、细纹滋生、毛孔粗大等一系列肌肤问题,让肌肤变得越来越老。

 

虽然人体自身可以合成胶原蛋白,但是其合成量仅为流失的1/4,远远不够,就需要依靠外部的摄入,来更好的补充肌肤流失的胶原蛋白,所以,补充胶原蛋白并不智商税

 

 
 

如何有效补充胶原蛋白

 

 

 

 口服 


由于胶原蛋白分布在全身,单纯的依靠涂抹是远远不够的,最好的方法就是口服,依靠口服才能将其运送到身体的各个部位,满足全身内外的需求。

 

 选择胶原蛋白肽  


胶原蛋白和胶原蛋白肽,虽然只相差一个字,但是吸收率和效果相差很多。胶原蛋白是大分子结构,直接补充无法被人体直接吸收,需要转化为小分子的肽,才能被吸收,吸收率较低;胶原蛋白肽是小分子结构,分子量较小,可以被人体直接吸收,补充效果也较好。

 

 胶原蛋白肽产品的选择 


由于市场上胶原蛋白肽产品较多,成分和质量也是良莠不齐,想要吸收率较高,又安全健康的胶原蛋白肽

分子量小

胶原蛋白肽的分子量越小,吸收越好
 

添加维生素C

 

其含有的红葡萄浓缩汁、苹果浓缩汁、蓝莓浓缩汁中,含有丰富的维生素C;维生素C也是合成胶原蛋白的必要营养元素,在补充胶原蛋白的同时,还可以促进胶原蛋白的合成,充分补充皮肤所流失的胶原蛋白。
 

全低脂无负担

 

女性抗衰是一个长期的坚持,所以胶原蛋白肽需要长期服用。让女性健康变美无负担。
 

补充胶原蛋白是十分必要的,但是想要安全又有效果的补充,一定要选择专业的胶原蛋白产品,更好的补充身体所流失的胶原蛋白。
 

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