相信各位爱美的集美们，
在每次做完激光治疗后，
都会听到医生反复强调：
“防晒防晒，注意防晒！”
但很多人还是不以为然，
觉得做到彻底防晒太费时费力，
没有必要做的如此缜密，
最多戴帽子口罩就足够了。
做完激光为什么要防晒？
这究竟是医生的危言耸听，
还是真的是苦口良言？
不好好防晒会有什么后果呢？
激光术后为什么要防晒？
激光治疗无论是破皮还是不破皮的，本质上都是一种光热疗法，是通过对皮肤产生热创伤，刺激皮肤自身进行二次修复，达到相应的治疗目的。
而且，激光治疗术后的皮肤比较娇嫩，对外界的刺激较为敏感，更容易受到伤害。其中最直接、最常见的危害就是紫外线，紫外线很容易造成我们的皮肤光老化，不仅防晒，外界其他各种刺激也要小心防护。
像我们最常做的激光项目，如光子、皮秒、点阵等，在治疗后皮肤都会有一个光损伤，我们自身的组织在修复过程中，有很多的细胞因子参与，若这些细胞因子参与过度，则会出现炎症后色素沉着，这也是医生不断强调要注意防晒的原因。
做完激光治疗后，在紫外线的刺激下，发生色素沉着的概率会变高，因为组织不断地在进行修复，色素细胞功能色素颗粒产生的也多，所以说激光治疗后如果不防晒就等于没做，这并不仅仅是医生护士的一句简单嘱咐，也不是危言耸听，只有认真做好防晒，才能让治疗效果充分显现，达成治疗目的。
当然， 也无需过度担心，因此就怯于做激光治疗，激光治疗并不会妨碍我们正常的上下班、逛街等室外活动的，只是说在外出期间需要做好防晒措施并避免暴晒。
术后防晒，应该怎么做？
激光美容术后的防晒，与日常的防晒不仅仅是加强防护版。因为激光术后大部分还是有一些皮损创伤，短时间内不能直接涂抹防晒剂。
1、避光
防晒不只是防晒黑、还要防晒伤、防皮肤光老化和癌变。所以最好的防晒方法就是不晒，尽量避免正午时间户外活动，如果必须出门，做好撑伞、戴帽子、戴墨镜、穿长袖等防护。
2、出门涂抹防晒霜
术后3至7天左右，皮损已结痂未脱落，或者刚脱落还留有色素沉着, 单纯依靠物理防晒难以完全有效地阻止紫外线对创口皮肤的辐射损伤, 特别是对于皮肤敏感的患者。
因此在继续做好物理防晒的同时, 适当选用安全性高且防晒效果好的防晒剂就很有必要。对于需要在户外活动的，建议每2-3小时补擦一次，否则防晒效果大打折扣。
2、适当补充维生素C/维E
维C能抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素;维E具有抑制肌肤氧化作用，能有效抵制黑色素沉积。
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此外，睡眠和饮食对皮肤也很重要，所以要保持好睡眠质量，同时要多喝水、多吃水果等，都可以有效预防晒斑的形成与发生。
