伴随着凛冽的冷风风和低温魔法的即将来临,就算是喝露水的仙女,也都难以摆脱冬季肌肤问题:起皮、干痒、泛红、敏感……
冬季,连护肤都要比别的季节来的更“精致”些才好,小编整理了了几个冬季护肤小Tips,和仙女们一起抵御冬季肌肤问题。
经过一天的疲惫, 如果让你洗个热水澡呢? 那一定是很爽的, 不仅会洗去一身疲惫,浑身放松, 而且有一种容光焕发的感觉。
很多人在洗澡后, 会觉得自己的皮肤变好了, 虽然只是暂时的, 这是为什么呢?
洗热水澡时, 温度较高的水, 让表皮温度升高,然后血管开始扩张, 血液循环加速。
疲劳是什么? 可以看做是细胞组织的代谢废物不能及时清运走, 或者需要的养分不能及时供应。 而扩张的血管和加速流动的血液, 一方面补充了营养成分, 一方面又能更快带走代谢废物。
所以, 洗热水澡对脸部皮肤也是有益的。
如果你气色不好, 或者肤色暗沉怎么办?
去蒸个脸吧。
蒸脸能加速面部的循环代谢,供应更多的氧气养分,带走细胞代谢的废物。 蒸脸的时候也是你情绪放松的时候, 无论有多少压力、多少疲惫, 在蒸脸的这10分钟, 都可以尽情的释放、放空。
保湿补水最常用的就是敷面膜,其实冬季可以这样敷面膜,保证一点儿都不冷!
将面膜放置在 30 摄氏度左右的温水里,浸泡 2-3 分钟,这样给面膜“加热”一下,再敷在脸上,不要太舒服哦。
当然,为了不破坏面膜的营养成分,水温也不要太高哦,宝宝们也可以选择一边泡澡一边敷面膜,这样水蒸气也可以使面部毛孔打开。
其次可以蒸脸, 也能起到补水的作用。
道理很简单, 皮肤是会吸收水分的。
想象一下, 如果你一直在游泳, 1小时后, 你手指的皮肤会发生什么变化? 是不是开始变得皱巴巴的、白白的了?
对的, 这就是因为吸收水分后, 皮肤开始膨胀了。
有人担心, 皮肤吸收了过多的水分后, 是否会发生让皮肤的屏障能力下降。
大可不必担心,手掌内侧和脚掌底部因为没有皮脂腺没有出油,如果长期泡在水中, 皮肤会吸收很多水分发生水合过度, 会变得皱巴巴。
so,蒸脸短短的10分钟所吸收的一点水分,完全不会让皮肤发生水合过度,更不会导致皮肤屏障功能的下降。
蒸脸时若能用手按摩皮肤, 会起到更好保养皮肤的效果。
道理很简单,按摩一来加速了细胞组织的代谢, 二来,更重要的一点, 我觉得能减少皱纹的产生。
当然, 如果你只是偶尔按摩, 是起不到这个效果的。
若能每天都做面部皮肤按摩,10年后,20年后,你能体验到按摩所带来的效果,若在脸上涂抹点精华等效果加倍。 做到这些,你就是在延缓皮肤衰老。
这个话题,真的是强调一百遍都有啦。但还是会有仙女觉得,冬天的日照不如夏季来得多,照射不强烈,温度也很低。可是冬季是臭氧层含量最少的季节,紫外线的照射是一点都不会减弱啊!所以一年四季必须要做的就是防晒,防晒是每天早上所有护肤的最后一步,千万不可以省。
不过,冬季可以选择防晒指数低一点的防晒霜,如果不是在户外停留的话,也不用严苛到每两小时补涂一次。
总之,说了一百遍,养儿不防老,勤涂防晒才防老!