2025-11-02 13:03:06
睿辰科普 反复发闭口、姨妈期爆痘、忍不住挤痘
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每天认真清洁、刷酸，可下巴还是密密麻麻长着“小颗粒”；
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每到月经前后，脸颊、下颌线就准时冒出几颗硬痘，反反复复；
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明明知道不能挤，可看到白头还是手痒，结果留下红印甚至痘坑……
这些问题看似不同，其实都指向同一个根源——皮肤屏障功能紊乱 + 痤疮发病机制被误解。更关键的是，很多人在第一步就犯了错：把所有“痘”当成细菌感染来“杀菌”，却忽略了真正的元凶：角质代谢异常、激素波动、毛囊皮脂腺单位的慢性炎症。
今天，我们从皮肤科专业角度，拆解三大常见误区，教你科学应对“顽固痘”。
一、反复长闭口？不是清洁不够，而是“角质代谢”出了问题
每天用磨砂膏、皂基洁面强力去油，还频繁刷酸，以为能“打开毛孔”。
闭口（学名：闭合性粉刺）的本质是毛囊口被异常角化的角质细胞堵塞，皮脂无法排出，形成微小的丘疹。它不是“脏东西”，也不是细菌感染的初期表现。
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角质代谢紊乱：表皮更新周期被打乱，角质细胞未能正常脱落，反而在毛囊口堆积；
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皮脂分泌旺盛：尤其在T区、下颌线，油脂增多加剧堵塞；
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促炎环境形成：一旦厌氧环境建立，痤疮丙酸杆菌过度繁殖，才可能发展为红肿痘。
